Зачем нам осанка и улыбка одуревшего павлина с обожженной рожей? Или как юмор лечит все болезни!

Давайте сейчас уйдем от главной тематики налево! И, надэ-эюсь, отдохнем в горах. В свое время мне пришлось работать в одной организации, которая обслуживала бывших шишек на ровном месте - номенклатуру. Хотя все они были уже на заслуженном отдыхе, но все же в нашу организацию приходили с гонором. У них была очень высокомерная, степенная походка, как у ребенка, который давным-давно наложил в штаны и об этом забыл. Одним словом, сошел с коня, а седло между ног забыл вынуть! Каждого из них мы знали, как облупленного. Однажды мой коллега, указывая на одного пациента, сказал: "Этот человек здоров". Я не поверил, потому что хорошо его знал. Это бывший министр, который вот уже много лет страдал запущенной формой болезни Паркинсона. Это поражение мозга, знаете, да? Один из симптомов заболевания проявляется у таких больных в полном отсутствии мимики. Лицо становится маской. Обследовав его по полной программе, пришел к выводу, что он здоров. Я начал спрашивать: "Где и как Вы лечились?" Он мне рассказал о каком-то Храме, но, если честно, тогда я не придал этому особого значения. И хотя все записал, через некоторое время благополучно об этом забыл. На следующий год во время профилактического осмотра мы обнаружили, что к нему присоединилось еще четверо уважаемых стариканов. Они много лет страдали неизлечимыми заболеваниями, а теперь были "как огурчики". Оказывается, пенсионер-министр их тоже отправил гуда, где сам вылечился. Теперь я был серьезно озадачен. Все это не укладывалось в рамки моего мировоззрения, сложившегося за годы практики. На этот раз я все подробно расспросил и тщательно записал. Оказалось, что в горах есть Храм Огнепоклонников, где каждые сорок дней принимают группы людей, жаждущих излечения, главным образом летом, потому что зимой туда невозможно добраться. Во мне созрело решение отправиться туда и увидеть собственными глазами, как происходит чудодейственное исцеление. Мы договорились поехать вместе с моими приятелями: режиссером и телеоператором. Они работали на республиканском телевидении и делали программу "Мир вокруг нас". В назначенный день к ночи добрались до места встречи. Наша машина уехала. Транспорт для дальнейшего передвижения нам пообещали предоставить. И вдруг узнаем, что этот транспорт - ишаки. К Храму ведет горная дорога и надо, оказывается, 26 км топать пешком или ехать на ишаках. Но так как мы приехали позже всех, то на троих нам досталось два ишака. Я начал агитационную атаку. Говорю: "Вы когда-нибудь по горам пешком ходили? Давайте попробуем". Оператор был очень грузным мужчиной, весом в 130 кг с пятью подбородками и огромным пузом. Но, несмотря на это, романтик в нем оказался еще жив. Поэтому большинством голосов мы первое "препятствие" благополучно преодолели. Они погрузили на ишаков всю аппаратуру, и мы пошли. Первым начал хныкать я, потому что у меня были городские туфли, которые очень скоро протерлись. Ноги начали болеть. Но я все-таки шел и думал: "Раз такие больные вылечились, то, записав каждый рецепт, я в городе буду великим врачом".
А потом, пройдя десять километров, оператор сел посреди дороги и сказал:
- Все! Хоть убейте, пойду обратно. Мы его стали уговаривать:
- Какая разница, куда идти? Назад пойдешь, те же 10 км придется топать, что и вперед. Так уж лучше вперед! Уговорили.
Пришли мы где-то в полночь. Нас разместили, устроили. На следующий день разбудили в 11 часов. Собрали всех и говорят:
- Мы просим вас в нашем Храме не грешить, кто не выполнит просьбу, будет помогать нам по хозяйству - воду носить.
Оказывается, грехом в этом Храме считается ходить хмурым. То-то я обратил внимание на монахов. Они ходят с такой легкой улыбочкой и стан у них ровный-ровный, как у кипариса, если быть точным, как будто палку проглотили. Получается, мы должны всё время улыбаться. Мы все послушали, чуть-чуть поулыбались, а через две минуты старая привычка ходить с городской физиономией, вечно кислой и недовольной, взяла верх. И вообще я ожидал увидеть позолоченные купола и тому подобное, а там такие маленькие аккуратненькие домики и все. Правда, у них постоянно горит огонь. Они поклоняются огню и Солнцу. Но на Храм совсем не похоже. Случилось так, что монахи нашли такое место, где из-под земли выходит природный газ, и здесь, на вершине скалы основали свой Храм.
Я начал спрашивать:
- Когда начнете принимать больных, ставить диагноз? Когда начнете лечить? Узнаю. Оказывается, здесь вообще никого не принимают и не лечат. Это стало для меня первым ударом. Второе, наш транспорт, т. е. ишаков, забрали хозяева. С такими баулами, как у нас, далеко не уйдешь. Попались! Мало того, что оказались в Храме, где никто никогда никого не лечил и лечить не собирается, и уехать оттуда не можем! Да еще нужно ходить с дурацкой улыбкой на лице, когда внутри все клокочет от злости и досады! Вижу, оператор как-то пристально смотрит на меня, как будто что-то задумал. А режиссер с иронией в мой адрес:
- Куда ты нас привел, ученый ты несчастный?.. А мне самому-то каково?!!
Потом начались концерты. Человек пятнадцать из тридцати сразу пошли за водой. Мне тоже досталось, потому что... В общем, сами понимаете почему! Пришлось идти "помогать по хозяйству". Отвесная вертикальная скала шестьсот метров, а по серпантину 4 км туда и 4 км обратно. Это по такой-то дороге мы поднимались сюда прошлой ночью?! Когда я это увидел, у меня чуть выкидыш не случился! Представляете? Мало того, что эта вертикальная стена выше Останкинской башни, да еще в некоторых местах мы шли по бревнам, забитым в скалу. Эти бревна действовали как разводные мосты, преграждая в свое время неприятелю путь в Храм. С собой необходимо было нести шестнадцать литров воды, да пять килограммов весил сам кувшин. В общей сложности вверх по такой дороге нам предстояло тащить 21 кг. Удобнее всего в таких условиях нести груз на голове. Вот тогда-то я узнал об истинном назначении позвоночника. Позвоночник нужен для того, чтобы голова не упала в трусы!
Я отправился первый раз и вернулся в Храм около четырех-пяти часов вечера очень уставший, но с улыбкой на лице на всякий пожарный случай. Вдруг ко мне подходит один из монахов и так приветливо говорит:
- Сходите, пожалуйста, еще раз.
- Почему?!! Я же уже сходил !!! - и чувствую, что от ужаса у меня начинаются родовые схватки, несмотря на то, что я мужчина!
- Когда Вы поднимались, Вы уже несли с собой грех.
- Нет, я улыбался! - от отчаяния начал я спорить. Представьте себе, только что пройти 8 км, накануне - 26 км, без ужина, без завтрака, без обеда. Ноги разбитые, опухшие, гудят от усталости, а тебе говорят "еще раз"! Подохнуть можно!!!
- Идемте, мы Вам кое-что покажем. В одном из окон я увидел наблюдателя с биноклем и понял, что препирательства бессмысленны. Все, кто поднимался с грузом, были у него как на ладони. Пришлось идти обратно. Я пошел вниз и время от времени, вспоминая свою глупость, яростно вопил: "А-а-а...!!!" Попал в какое-то место, где сидят идиоты и надо мной издеваются!!! Теперь я улыбался зверской улыбкой и каждому встречному говорил: "Улыбайся, придурок, они сверху в телескоп смотрят! За консультацию плесни пол-литра воды в мой кувшин". Теперь в моей посудине уже что-то плескалось. Я немного посидел, чтобы время прошло, и пошел обратно. Вот, оказывается, почему, когда я спросил своих пациентов, чем и как их лечили, они с улыбкой ушли от ответа: "Понимаете, это трудно объяснить". Перед воротами я себя поймал на том, что уже темно, но я улыбаюсь. Ну и хорошо, а то вдруг у них еще есть прибор ночного видения?! Голодный, изможденный, еле доплелся до своей кельи и только с облегчением вздохнул, убрав идиотскую улыбку с лица (лицо же устало!), как вдруг спиной почувствовал на себе чей-то взгляд. Сердце екнуло. Снова растянув рот до самых ушей, я резко развернулся и увидел... Кого бы Вы думали? Себя! Оказывается, на стене висело зеркало. Лицо было осунувшееся, запыленное, со следами ручейков пота и неестественно широкой улыбкой. Вот тогда-то со мной случилась истерика. Я безудержно и громко хохотал. Скулы свело, живот болел, а я никак не мог успокоиться. Я хохотал над абсурдностью ситуации, которую сам себе создал. На шум прибежали мои приятели, оператор с режиссером, и сначала тоже начали гоготать, а потом, насмеявшись вдоволь, как-то странно стали на меня поглядывать... С каждым днем людей, таскающих воду, становилось все меньше и меньше. И через неделю не осталось никого. Потом нас собрали и говорят:
- Спасибо, что вы приносите свет в наш Храм. Если вам нужна вода, то можете взять ее там. Открывают калитку на территорию Храма и указывают на каменный домик. Гостевая половина была отделена от монашеской территории стеной. Оказывается, внутри этого домика есть родник. Они построили его, чтобы зимой родник не замерзал. А кувшин с водой - это специально выдуманный способ доведения простой истины до мозгов через ноги. Оказывается, каждый, кто приходил в этот Храм, считал себя умным, у каждого были свои амбиции. Чтобы выбить из нас все наносное, служители Храма придумали такой способ "лечения" высокомерия. Я тоже туда пришел со своим уставом, начитанный, напичканный знаниями и кое-какими способностями, которых нет у других. Они придурки, а я такой умный! Всего за неделю из меня тоже "выколотили" всю дурь. За одну неделю они сделали меня человеком! Там я встретился с самим собой. Мне опять стали интересны цветочки, букашки, муравьи. На четвереньках ползал, наблюдал, как они ходят, перебирая ножками. Мне казалось, что я один вдруг почувствовал себя ребенком. Смотрю, с другими происходят те же вещи. Мы забыли все свои ранги, а самое интересное, заметили, когда все улыбаются, то городская мимика, некогда привычная для нас, теперь стала восприниматься как отклонение. Вы видели когда-нибудь, чтобы взрослые люди играли в детские игры? Смешно, да? А мы играли. Это вообще было для нас естественным состоянием. Потом я начал обращать внимание на то, что говорили люди: "Мне полегчало. Мне стало лучше". Я связывал это с погодой, природой... горы все-таки! Только потом пришел к выводу, что главный секрет связан с мимикой и осанкой.
На сороковой день я пришел к настоятелю Храма и сказал: "Я хочу остаться здесь".
- Сынок, ты молодой. Не думай, что мы тут от хорошей жизни. Монахи, находящиеся здесь, слабые люди. Они не в состоянии оставаться чистыми среди грязи. Они не приспособлены к жизни, сынок, и вынуждены убегать от трудностей. Мы существуем для того, чтобы вы могли взять и дальше в душе понести свет. Вы люди сильные, у вас есть иммунитет. Я начал что-то говорить, а потом, в конце концов, сказал: "Но я, наверное, единственный из группы, кто пришел к Вам".
- Ты один из последних. Оказывается, почти все из нашей группы уже успели побывать у настоятеля с просьбой остаться. Понимаете? Спустя сорок дней мы покинули Храм. На обратном пути нам встретилась группа людей, жаждущих исцеления, как и мы сорок дней назад. Елки-палки! Ну и рожи! Это была толпа людоедов, которая набросилась на нас:
- Помогло? Чем болел? Что дают? А всем помогает? Я ответил:
- Каждый получит по заслугам! Смотрю на нас - на них, на нас - на них. Мы все улыбаемся...
Вдруг почувствовал, что отодвигаюсь. А они тоже, как-то шарахаются как от прокаженных. Рядом со мной, опираясь на руки своих сыновей, стоял восьмидесятилетний старик. Он сказал: "Неужели мы были такими же?!" Когда я приехал в город, увидел толпу бездушных, безразличных, абсолютно индифферентных людей, которые вечно куда-то торопятся, сами не знают, куда и зачем. Было очень тяжело опять привыкать к городскому образу жизни. Во мне что-то изменилось раз и навсегда. Я вдруг почувствовал себя в театре абсурда, и жизнь, протекающая в городе, показалась пустой и никчемной. Невозможно было смотреть на эти лица. Если бы Вы знали, как дискомфортно я чувствовал себя! А ведь недавно сам был таким же, как и они.
Потом, когда я вышел на работу, мне надо было проверить, действительно ли вся суть выздоровления в улыбке и осанке? А вдруг дело в погоде, климате или каких-либо других внешних условиях?! И в спортзале поликлиники мы организовали занятия.
Пригласили пациентов-добровольцев из числа тех, кто находился у нас на учете, объяснили им задачу и начали тренировки.
По часу-два в день занимались. Просто ходили по спортзалу с улыбкой, сохраняя осанку. А удерживать-то все время улыбочку знаете как тяжело?! Не верите?! А Вы попробуйте на улице улыбаться и осанку прямую держать, сразу почувствуете на себе тако-о-е давление окружающего мира! Вам будет очень тяжело, особенно на первых порах! Идете, идете, а потом вдруг незаметно ловите себя на том, что снова шуруете, как деловая колбаска. Через 15 минут в отражении какой-нибудь витрины вдруг заметите, что на Вас смотрит харя! Вам предстоит борьба! Чтобы противостоять давлению среды, стремящейся стереть Вас в порошок, и остаться самим собой, нужно волевое принуждение! Через некоторое время после начала занятий стали появляться такие интересные проблемы. Один наш энтузиаст говорит:
- Я потерял очки. В свое время их из Франции привез. Столько лет носил, а теперь где-то оставил. А почему потерял? Потому что надобность в них начала исчезать. У другого кишечник заработал. Третий стал слышать, а проблемы со слухом тянулись еще с детства. Улучшения отмечались у всех. От полученного результата у меня начала "съезжать крыша". Я не мог понять, почему люди столько лет болеют, а от какой-то идиотской осанки, улыбки они выздоравливают. Тогда в лабораторных условиях мы начали изучать, какие изменения происходят в организме. И таким образом один случай обернулся фундаментальным открытием в науке. А что же стало с оператором и режиссером? Оператор похудел, его вес до сих пор держится на уровне примерно 85 кг. Вылечился от своих болячек. Но самый большой успех из нас троих был у режиссера. Несколько лет назад они с женой развелись, потому что он каждый день закладывал за воротник. Бросил пить и опять женился на своей жене.

Что такое самопознание?

Существуют различные позиции относительно таких понятий, как самопознание, истина, свобода. Одни считают, что истины просто не существует, нам не дано понять её, так как мы лишь субъективно оцениваем окружающий нас мир. Другие наоборот, считают, что, заглянув в себя, можно найти то самое, что можно по праву считать верным. Говорят, "истина сделает тебя свободным", значит и самопознание сделает нас свободными. Неизвестно, дано ли нам будет понять всё окружающее нас, но понять себя мы всегда в состоянии.

Одно из определений слова самопознание — это изучение собственных психических и физических особенностей и свойств, исследование и осмысление самого себя. Ведь, признаться, многие задавались вопросом, а кто же я такой? Есть ли у меня душа или я просто материя?

В современном обществе человек, представляя лишь бесконечно малую часть вселенной, пытается найти свою истину во внешних факторах. Так, купив себе новую машину, проехав на ней не одну тысячу километров, можно задуматься, а для чего? Что я понял? Очевидно, что ровным счётом ничего, если не учитывать вред выхлопных газов на озоновый слой. Отсюда следует, что познать истину можно лишь через поиски себя "внутреннего". Но не каждый человек, познающий окружающую нас действительность, которая вообще не может быть истиной, сможет правильно подойти к осмыслению чего-то глубокого.

На пути самопознания можно встретить не мало методов достижения гармонии собственного "Я". Это могут быть различные упражнения, техники; возможно, это будет специальная литература или даже художественная. Многие авторы отражали свой внутренний мир в произведениях. Вспомнить только эпоху романтизма, когда, за счёт бушующих картин природных явлений, выражались эмоциональные порывы художника, поэта. Последовательность концепций - ключ к самопознанию. Так, одна может резко сменить другую и принести неповторимый эффект. Это будет происходить до тех пор, пока не будет абсолютно достигнута заданная цель - самопознание, осознание своей духовной природы.

Завершение пути самопознания – это исчезновение концепций о себе (убеждений, то есть иллюзий), растворение желаний и страданий любого рода, которые возникали на базе ложных представлений о себе.

Самопознание приносит свободу, и путь к этой свободе может пролегать через различные практики, а путь у каждого свой.

.... А он ушел без видимой причины.

Пишу вам чтобы:
1. Выплакаться.
2. Попытаться понять свою ошибку.
3. Получить совет.
Мы прожили с мужем десять лет, но в годовщину нашей свадьбы он от меня ушел.
И не просто ушел, а опозорив перед всеми моими коллегами. Я работаю в школе преподавателем русского языка и литературы.
Если бы он ушел:
а) к любовнице;
б) потому, что я изменяла;
в) потому что мы плохо жили;
мне было бы гораздо легче и понятнее. А он ушел без видимой причины.
Самое обидное, что за десять лет мы ни разу не поссорились. Мы жили душа в душу тихой размеренной жизнью. Я, как могла, создавала ему семейный уют и облегчала быт. Я никогда не заставляла его помогать мне по хозяйству, потому что:
1. Он все равно все сделал бы не так.
2. Мне проще и быстрее было все делать самой.
3. Я привыкла к порядку, а он не помнил элементарных вещей, например:
какой губкой можно мыть чашки, а какой тарелки.
Мне также обидно, что 10 лет своей жизни я ограждала его от всех
Бытовых проблем и ухаживала за ним, как за ребенком. А он, в благодарность, опозорил меня перед всем коллективом.
Я подробно расскажу, как это было.
Мы отмечали свой юбилей свадьбы в субботу. Накануне я все приготовила, убрала дом. Утром мы поздравили друг друга. Я подарила своему мужу зеленые комнатные туфли в цвет его махрового халата, а он подарил мне шелковый шарф какой-то невообразимой расцветки, не подходящей ни к моему пальто, ни к плащу, хотя я много раз просила его не
дарить мне вещи, если у человека нет элементарного вкуса. Но в то утро я поблагодарила своего мужа, чтобы не портить нам обоим праздник. Однако мой муж, видимо, почувствовал, что я недовольна и решил мне досадить: вместо комплекта 6 он вдруг взял и надел комплект 4, для четверга. Я сдержанно напомнила мужу, что сегодня суббота, и он должен надеть комплект 6, а вот вечером он наденет свой праздничный комплект 8.Дело в том, что у моего мужа нет элементарного вкуса и я, чтобы не краснеть за его нелепый вид, раз и навсегда навела в его вещах порядок, распределив все по комплектам на каждый день недели, подобрав, естественно, галстуки к рубашкам, носки к брюкам. У него есть комплекты на лето, на зиму и на межсезонье. В комплект входит также нижнее белье, носовой платок, ремень, перчатки (если нужно) и так далее. А в карман рубашки я всегда кладу ему записку, где по пунктам написано, что ему делать дальше. Я отличаюсь пунктуальностью и аккуратностью, я считаю, что в любом деле успех зависит от правильно составленного плана. Так вот, я всегда составляла мужу план:
1. Каким одеколоном освежиться после бритья.
2. Какой комплект верхней одежды, в зависимости от прогноза погоды, надеть сегодня.
3. И какие ботинки обуть к этому комплекту.
В то утро он, после сделанного мной замечания, не переоделся молча, а вдруг спросил: может ли он сегодня по случаю субботы надеть дома нижнее белье от комплекта 6, а верхнее от комплекта 4. На что я ему, естественно, сдержанно ответила, что так делать не нужно, потому что в четверг у него могут возникнуть проблемы с носками от
четвертого комплекта и ботинками от шестого. Дальше мой муж понес какую-то совершенную околесицу, что в четверг он обует ботинки от четвертого же комплекта и никак не нарушит мой шизофренический порядок. Так и сказал: шизофренический". После чего мы поссорились впервые в жизни и до самого вечера не разговаривали друг с другом. К приходу гостей я накрыла стол, переоделась, а муж все сидел в комплекте 4, но я специально молчала и ничего не говорила! И переодеваться мой муж пошел только тогда, когда в дверь позвонили (гости всегда приходят к нам точно в срок, зная о моей любви к пунктуальности).Переодевался он очень долго. Мы все успели сесть за стол. Но я специально не заходила в спальню, чтобы его поторопить, потому что обиделась на шизофренический порядок". И вот мы сидим за столом: я во главе и все мои
коллеги рядом, ждем. Я стараюсь показаться веселой, шучу, говорю, что мой муж сам накрывал на стол, поэтому я успела переодеться, а он нет... И тут вдруг выходит мой муж. Вы не представляете, но он специально надел на себя по одной вещи от каждого комплекта, а не праздничный комплект 8! Я, конечно, сделала вид, что все в порядке, но
когда он сел рядом, сказала ему шепотом: Мы прожили с тобой 10 лет, и я не подозревала, что ты такой изощренный садист".И тогда мой муж вышел из-за стола, встал посредине комнаты и совершил абсолютно хулиганский поступок. Он снял с
себя пиджак и крикнул: "Пиджак от будничного комплекта 1, надевается по понедельникам!" Потом он снял с себя галстук, отшвырнул его в сторону и крикнул: "Галстук от будничного комплекта 2, надевается по вторникам". И так он дошел до воскресенья. То есть остался в одних трусах. Если бы он на этом остановился, может быть, я смогла бы его простить, но он снял трусы, бросил их в меня и сказал: "Трусы от праздничного комплекта 8, надеваются на юбилеи, свадьбы, дни рождения и Новый год". После чего мой муж взял ключи от машины, документы и вышел из квартиры голый, даже не хлопнув дверью.Вот поэтому я и пишу вам, дорогая редакция, потому что никак не могу понять: как, прожив 10 лет вместе, можно:
1. Так оскорбить близкого тебе человека.
2. Так внезапно измениться.
3. Бросить жену без всяких причин и без всякого повода.
А самое главное, я не понимаю, почему он так поступил.
С уважением, Алла Павловна М. из города N.

Как избавится от концепций.

Как избавиться от концепций

Идея самоисследования заключается в том, чтобы увидеть идеи и концепции, увидеть, как вы отождествляете себя с ними, как из этого отождествления появляется: «Это я — очаровательный «я», сексуальный «я», глупый «я», «я» в опасности, бедный «я».» Мы всегда создаём трагедию по поводу того, что происходит. Всегда есть какая-то история: «Я себя плохо чувствую, потому что …» Всегда есть история, почему я плохо себя чувствую. Я вот такой. Но это иллюзия.Иллюзия-это то, что кажется настоящим,а на самом деле его нет.  Это иллюзорное «я», основанное на иллюзорных мыслях. Наблюдайте это одно за другим и продолжайте устранять эти слои иллюзий до тех пор, пока ничего не останется. Вы можете сидеть в кафе за чашечкой кофе и наблюдать за тем, как вы всё критикуете, оцениваете, осуждаете, и распознавать это как иллюзии, таким образом, постепенно они будут устраняться. Именно так вы можете опустошить этот ящик, полный концепций.
Все концепции приходят из прошлого. Они будут продолжать появляться на поверхности, и это хорошо, потому, что тогда можно будет от них избавиться. Вы же не можете избавиться от чего-то, чего вы не знаете. Сначала вы должны об этом узнать, а потом выбросить. Возможно, вы увидите: «Это я взял от папы, это от мамы, это от учителей в школе, это от политиков, это из религии… Господи, ну я и набрался всякой ерунды! Я полон чепухи ,моего-то и нет ничего! Я просто робот! Я полностью не осознаю своё поведение существование!»

Причина наших расстройств.

Причина  наших расстройств.

За вашим расстройством, за вашим чувством дискомфорта стоит мысль. Вы бессознательно отождествляете себя с нею. Это становится вами. Получается, вы — это то, что вы чувствуете: «Я злой, есть эта злость — и это я». Теперь вы одно с этим. Это ваше ложное чувство «я», отождествляющее себя с мыслеформой. Ваши мысли — вот причина того, что вы злитесь, или вы расстроены, или чувствуете себя неприятно. Всё из-за того, как вы думаете о данном моменте, по поводу того, что происходит здесь и сейчас.

К примеру, есть мысль, что этот человек сумасшедший, или я просто с ним не согласен. Эта мысль находится в конфликте с тем, что происходит здесь и сейчас. Это эго, которое внутри вас берёт и обвиняет всё вокруг. Иногда люди говорят: «Это всё моя жена! Это всё из-за неё!». Эго всегда указывает на кого-то. Если один палец указывает на кого-то, куда смотрят три других? Куда бы вы не показали, всегда целых три пальца указывают на вас самих. Вы проблемы создаёте, вы же их и решаете. Это ум, который действует, как ключ в двери, когда вы поворачиваете его в одну сторону — вы связаны, поворачиваете в другую — вы свободны. Если вы смотрите наружу — вы в рабстве, когда смотрите вовнутрь — вы свободны.

Представьте, что Бог существует, он приходит и даёт вам новую жизнь. Он говорит: «Вот тебе лучший мир, живи в нём!» А вам там будет грустно… Вы не будете способны наслаждаться тем, что там существует, потому что это не то, чего вы хотели. Вы хотите того, о чём вы знаете, у вас есть своё представление об этом.

Этот мир, это прекрасное место, удивительная планета, такая красивая. Эту красоту вы можете увидеть, пребывая в тишине. Пребывая в покое, вы можете увидеть насколько поразительная, увлекательная эта иллюзия. Завораживающая. Она здесь для вас, она не против вас. Но если вы против нее, тогда… Это ваше отражение, то, что в вас, вернется назад. Если вы боксируете перед зеркалом, образ в зеркале боксирует с вами. Если вы обнимаете отражение в зеркале, зеркальное изображение обнимает вас.

То, о чём я говорил вам две секунды назад, уже ушло. Оно больше не имеет значения. Мы ничего с этим не можем поделать. Всё, что ушло — ушло. Позвольте ему уйти. Люди просто не позволяют этому уходить, они продолжают об этом думать, и таким образом переносят это в настоящее. Именно поэтому оно продолжает происходить. Мы всё думаем, что у нас есть проблемы, что жить сложно и трудно, родители в детстве говорили нам, что всё так непросто, мы должны приносить себя в жертву и т. д. Мы живём с такими идеями, и они становятся нашей жизнью.

Все ваши жалобы, все проблемы происходят только потому, что вы думаете об этом. Они продолжают проявляться, потому что ваши мысли материализуются, они становятся вашей реальностью. Когда вы принимаете всё, как есть, принимаете своё отождествление с физической формой, ваша жизненная ситуация может сделать квантовый скачек. Мы всегда возвращаемся к одному и тому же вопросу. Кто хочет знать всё это? Кто говорит всё это? Кто этот рассказчик сказок? Кто король трагедии? Кто спрашивающий, кто сомневающийся? Посмотрите на него, и он исчезнет. Затем исчезнут все эти трагедии, истории, сказки. Вы, как личность, растворитесь. Растворится ваше чувство индивидуальности, чувство эго. И тогда вы счастливы.

Зачем нужны 12 принципов правильного питания.

12 принципов правильного питания.

1)  Не принимайте пищу при дискомфортных эмоциональных состояниях.

Пищеварение в желудке - легко тормозимый процесс. Адреналин, выделяющийся при эмоциональных всплесках, вызывает обратную поляризацию мембран на пищеварительных клетках тонкого кишечника, поэтому они просто перестают работать. Пища, принятая в дискомфортном эмоциональном состоянии, не переваривается, гниет и бродит.

Поэтому, если вы плохо себя чувствуете, пропустите прием пищи. Усталость, боль, страх, стресс, лихорадка приостанавливают выделение пищеварительных соков и престальтика желудочно-кишечного тракта замедляется или совсем останавливается.

Во время еды вы строите свое тело и здоровье - пусть за столом царят мир и радость.

2) Принимайте пищу только тогда, когда проголодаетесь.

Древние мудрецы в "Чжуд-ши" писали: " Нельзя есть новую пищу, пока прежняя не переварилась, ибо они могут оказаться несовместимыми и начать ссору."

 У человека постоянно что-то жующего и перекусывающего, не успевает выделяться слизь для защиты слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Секреторный аппарат при этом испытывает постоянные перегрузки. Так же известно, что при переваривании пищи происходит слущивание эпителия слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

При частых приемах пищи этот процесс будет идти гораздо интенсивнее, что приведет к быстрому изнашиванию всей пищеварительной системы.

3) Согласуйте приемы пищи с биологическими ритмами организма.

Утром активен желудок, в полдень - тонкий кишечник. Далее энергия постепенно уходит из органов пищеварения. В ночное время температура тела понижается, что приводит к снижению активности пищеварительных ферментов и как следствие в организме образуется много шлаков и слизи.

Согласовывание приемов пищи с биологическими ритмами экономит жизненную энергию. В ночное время организм должен отдыхать, а не работать, пытаясь переварить пищу.

4) Любую еду начинайте с приема свежей растительной пищи - фруктов или салата.

Поступление питательных веществ в желудочно-кишечный тракт наш организм воспринимает как аллергическую и токсическую агрессию. Это явление называется пищевым лейкозом.

Когда пища прикасается к небу, в стенках кишок мгновенно сосредотачиваются лейкоциты для подавления ее возможного вредного влияния. Такая мобилизация длится 1-1,5 часа и потом прекращается. Но при частом приеме пищи процесс активации лейкоцитов идет почти непрерывно, что вызывает истощение организма. При таких нагрузках лейкоциты не выполняют свои другие защитные функции и в этом кроется одна из причин частых простуд и ОРЗ.

В ходе исследований ученого-бактериолога Кушаков было доказано, что пища с кислой ph и слабокислые напитки вызывают лейкоз. К таким продуктам относится вся вареная и другими способами обработанная пища, а так же и кисломолочные продукты. А щелочная и нейтральная пища лейкоз не вызывает! Более того пищевой лейкоз можно предотвратить, принимая перед вареной пищей сырые растительные продукты.

Именно на такой последовательности приемов продуктов питания настаивал знаменитый натуропат Поль Брэгг.

4) Принимайте натуральную пищу, откажитесь от рафинированных продуктов.

Старайтесь есть цельную пищу. В ней находятся все необходимые элементы как для ее усвоения, так и для ее выведения из организма. Чем меньше рафинированной пищи, тем лучше здоровье и длиннее жизнь.

5) Тщательно пережевывайте пищу.

Тщательное пережевывание дает хорошую нагрузку на зубы и укрепляет их. Так же высокая щелочность слюны способствует поддержанию нормального кислотно-щелочного баланса в организме. Сам акт жевания усиливает перистальтику.

Чем больше слюны выделяется на пищу, тем легче она усваивается. Плохоизмельченая пища, попадая в толстый кишечник, гниет и образует завалы каловых камней.

6) Не принимайте слишком холодную или слишком горячую пищу.

Помните о том, что пищеварительные ферменты активируются только при температуре тела человека.
Особенно вредно употреблять замороженные блюда и напитки - они в буквальном смысле "гасят" пищеварительный огонь.

7) Не принимайте незнакомую и экзотическую пищу в большом количестве.

В человеческом организме действуют определенные механизмы приспособления к процессам усвоения пищи. Не знакомые продукты питания, с которыми ваша пищеварительная система еще не сталкивалась, могут не перевариться и вызвать расстройство.

Вводите в свой рацион незнакомую пищу постепенно и увеличивайте ее количество понемногу. Это правило особенно важно соблюдать при переходе свежерастительный рацион и при поездках в "жаркие страны".

8) Соблюдайте пропорцию кислотной и щелочной пищи.

Фрукты, листовые овощи и корнеплоды (продукты с щелочной и нейтральной ph) должны составлять от 50 до 80% порции, съедаемой за один раз. Это позволит создать наилучшие условия для переваривания и усвоения питательных веществ.

9) Пища, принимаемая за один раз, не должна превышать количества, умещающегося в ваших сложенных ладонях.

Большой объем пищи, принятый за один раз, "раздувает и отяжеляет желудок. От этого сдавливаются и смещаются органы, расположенные в грудной клетке и в брюшной полости, что приводит к нарушению в них кровообращения.

Переедание требует усиленной работы всех пищеварительных систем, а для этого требуется повышенное количество энергии и человека как правило начинает "клонить в сон". Когда пищеварительная система не в состоянии переварить большой объем пищи, ей "на помощь" приходят бактерии. В итоге в кровь всасывается огромное количество вредных продуктов их жизнедеятельности. В связи с этим может развиваться различные аллергические реакции.

Помните, переедание - частый спутник многих заболеваний, так как оно способствует развитию гнилостной микрофлоры в организме.

10) Пейте жидкость до и после, а не во время приема пищи.

Пищеварительные ферменты выделяются непрерывно и ритмично: на съеденную пищу выделился фермент ритмически работающих желез и "запустился" процесс пищеварения. Но если по окончании трапезы выпить какую-либо жидкость, то все ферменты будут смыты в нижележащие отделы желудочно-кишечного тракта. В итоге либо пища останется лежать в желудке, пока организм не синтезирует и не выделит новую "порцию" фермеров, либо она, не обработанная желудочными соками, "проскочит" в нижеследующие отделы, где подвергнется гниению и бактериальному разложению с последующим всасыванием этих продуктов в кровяное русло.

Кислая жидкость, смытая в двенадцатиперстную кишку ( где среда щелочная), смывает ее защитную оболочку. В итоге развивается воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки.

Пейте жидкость за 10-15 минут до еды.

После употребления углеводистой пищи (каши, хлеб) желательно пить через 2 часа, а после употребления белковой ( все виды бобовых) - после 4 часов.

11) Употребляйте в пищу продукты произрастающие в вашем регионе в соответствии со сменой сезонов времени.

12) Соблюдайте принципы раздельного питания.

В начале 20 века академик И.П. Павлов опытным путем установил, что на каждый пищевой продукт во время пищеварения выделяются свои пищеварительные соки и ферменты.Переваривание белковой и углеводистой пищи ведется в разных условиях (кислой или щелочной средах), в разных отделах пищеварительного тракта и требует разного времени.

Раздельное употребление белковых и углеводистых продуктов позволит поддерживать в организме кислотно-щелочное равновесие. 

Как возникает евангелие.

Лунное евангелие.
Hочь. Hа yлице стоят два человека.
- Чемy вы yлыбаетесь? -- спpашивает один дpyгого.
- Да вот, любyюсь Лyной.
- Чем любyетесь?
- Лyной, -- человек показывает на Лyнy пальцем, но его собеседник даже не поднимает головы.
- Какой Лyной? -- спpашивает он.
- Да вот же она, -- yдивляется человек, -- пpямо пеpед вами, желтая такая.
- Желтая?! О Боже. Hадо комy-нибyдь pассказать.Чеpез полчаса вокpyг человека собиpается толпа.
- Учитель, pасскажи нам о Лyне, -- pобко пpосит делегат от толпы.
- Какого лешего тyт pассказывать? -- гоpячится человек. -- Поднимите головы и все yвидите сами.Кто-то, не отpывая от человека пpеданных глаз, тоpопливо пишет в своем блокноте: “Стоит лишь поднять головy - и взоpy откpоется Лyна, желтый кpyг на фоне чеpного неба...“
- Ты чего это пишешь? -- настоpоженно спpашивает человек.
- Кто-то должен сохpанить yчение для потомков, а если не я, то кто?
- Какое, в задницy, yчение?! ПРОСТО ПОДЫМИ ГОЛОВУ!!!
“Поднять головy - не сложно, а пpосто...“ -- вновь начинает стpочить новоявленный евангелист, но человек бьет его снизy кyлаком в подбоpодок и пеpед глазами пишyщего мелькает желтое пятно.
- Что это было, Учитель???
- Лyна.
- Боже, я yвидел Лyнy. Я yвидел Лyнy! Лyнy!!!
- Он yвидел Лyнy, -- волнyется толпа и начинает водить вокpyг потиpающего
подбоpодок лyновидца хоpовод. Человек, междy тем, машет на все это дело pyкой
и yходит пpочь, любyясь полнолyнием.Чеpез две тысячи лет кто-то читает лyнное евангелие и тяжело вздыхает:
“А толкy-то, -- дyмает он. - В те вpемена Учитель был pядом и всегда мог дать тебе по зyбам в нyжный момент. Hекотоpые, пpавда, yтвеpждают, что одной книги достаточно и что они собственными глазами видят Лyнy каждyю ночь, но комy можно веpить в наше вpемя? А, может, и вообще - сказки все это, вот чего я вам скажy...“

Как развить абстрактное мышление!

Абстрактое мышление

Отец зажал сына в угол.
- У тебя два яблока. Я одно выбросил. Сколько у тебя осталось?
Тихое скуление.
- У тебя было два яблока. Я одно порезал на куски. Сколько у тебя осталось?
Скулеж, тычки, прижатие к стене.
- У тебя было два яблока. Я одно сожрал! ...Я сожрал одно! Сколько у тебя осталось?
Плач, рев, удары.
- Ты держал в своих грязных руках два немытых яблока. Я вырвал у тебя одно и сожрал. Сколько у тебя осталось? Крик, плач.
- Папа, не надо.
- Нет, надо. У тебя было два яблока. Я у тебя вырвал и растоптал одно! Одно из двух я
растоптал ногами! Сколько у тебя осталось?
Дрожание, вой, крики. Визг мамы:
- Оставь ребенка!
- Он идиот! Я меняю условие. У тебя было два яблока. Одно сожрал ты! Ты сам сожрал одно! Сколько яблок, идиот, у тебя осталось, болван?!
- А-а-а! Не бей! Папа!
- Никакого зоопарка! Никаких гостей! У тебя никогда не будет дня рождения! Весь праздник я проведу с этим идиотом. У тебя было два яблока... Зина, у нас есть яблоки? А? Что?! Давай морковки...
- У тебя было две морковки, сукин ты сын! Я отнял... Дай... Дай, идиот... Это - арифметика. Я отнял у тебя одну и сожрал.Вот: хря, хря... На! Смотри: хря, хря...
- Гриша, она немытая.
- Ничего! Пусть он видит. Я сожрал с землей одну морковку. Сколько у тебя морковок осталось?Всхлипывание.
- Посмотри!!! Сколько грязных морковок осталось в твоих вонючих руках?!
-Одна-а-а!
- Правильно, сынок. А теперь возвращаемся к яблокам...
- Па-па-а-а-а!!!
- Гри-ша-а-а-а!!!
- Не реветь! Отвечать! У тебя было два яблока...
- Гриша, умоляю.
- Надо! Этот идиот с морковками ответил правильно. Значит, есть надежда. Я развиваю у него абстрактное мышление... У тебя было два яблока...
- А-а-а! Не надо!
- Гриша, не надо!
- Нет! Или он не будет идиотом, или он не вырастет вообще! У тебя было два яблока...
- А-а-а!
- Тишина! Весь дом молчит! Никто не подсказывает. Я, твой папа, отнял у тебя... одно яблоко из двух.
- А-а-а-а-а!!!
- Я, твой отец, из твоих двух яблок отнял у тебя одно... Стоп! Молчать! У тебя было одно
яблоко. Я подкрался и подарил
тебе... Не реветь! Я подкрался сзади... Нет, я подкрался спереди и подарил тебе второе
яблоко... Сколько у тебя осталось? Я
меняю условия. У тебя вообще нет яблок, ты стоишь, как идиот. Я незаметно подползаю и даю тебе, любимому своему сыночку,
одно яблоко. Сколько у тебя теперь яблок? Нет, сволочь! Нет! Лучше молчи. Ничего не говори...Откуда у тебя второе яблоко? Откуда у тебя второе? Я же тебе дал одно. Идем сначала... Ты, мой любимый сынок, стоишь, как идиот и смотришь... У тебя нет
яблок. Вообще ничего! Ветер; "А-а-а!" Волки: "У-у-у!" Тут я из леса выползаю. Незаметно
подкрадываюсь. Тихо-тихо подкрадываюсь. А ты стоишь один. Ничего у тебя нет. Ветер, волки... Тут я тихо-тихо из черного леса подкрадываюсь. Захожу
сзади... И... Ба-бах! Дарю тебе уже два яблока.
- Папа, не надо!
- Это ты кому говоришь? У тебя же ничего не было. Я тебе дал два яблока. Сколько у тебя теперь? Как это ты не возьмешь?!!
Лес! Зима! Ты - один и не хочешь брать яблоки? Зина, уходи... Закрой дверь! Никого. Ты один. Только волки воют и где-то свистит милиционер. Тут я незаметно...
Рев стал невыносимым, в пол застучали соседи.
- Ну хорошо. Ты мне сам дал одно. Сколько у тебя осталось?
Тихий шепот:
- Одно.
- Значит, теперь у меня сколько яблок?
- Одно.
- У тебя сколько яблок?
- Одно.
- Давай их съедим.
- Давай...
- Но яблок, нет. Жрать нечего. Это и есть абстрактное мышление.

Что такое Божественный Гипноз?

Божественный Гипноз.

Что такое Божественный Гипноз? Это гипноз, благодаря которому у каждого человека присутствует:


- чувство отделенности,
- отождествленность с телом, умом, эмоциями,
- чувство личной причинности (автономного авторства),
- ощущение свободы выбора,
- ощущение личной ответственности,
- ощущение личной вины и личных заслуг,
и другие Иллюзии Жизни.


Благодаря Божественному Гипнозу происходит весь этот спектакль, называемый нами Жизнью.

 
Отделенность, автономность, авторство  и т.д. - это видимость, которая воспринимается как реальность, – до тех пор, пока имеет место Божественный Гипноз.


Жизнь – это единый механизм, все части которого полностью взаимосвязаны и взаимозависимы (напрямую или косвенно – не имеет значения).


Представьте себе механические часы, где каждая шестеренка (и любая другая часть часов) выполняет свою функцию, благодаря чему часы работают, как было задумано. А теперь рассмотрим одну из шестеренок, которая своим вращением заставляет вращаться другую. Выглядит так, как будто эта шестеренка является причиной вращения следующей шестеренки, и следующей, и следующей и т.д. На этом примере хорошо видно, что рассматриваемая шестеренка хоть и вращает следующую, но сама не является причиной вращения следующей (и следующих) шестеренок, так как ее саму что-то заставляет вращаться. Она даже не является причиной собственного вращения, что уж говорить о последующих.


Так же само и в мире людей, с небольшой только разницей. Посредством Божественного Гипноза каждый человек наделяется чувством отделенности, отождествленности с телом и умом, чувством личной причинности (автономного авторства), ощущением свободы выбора и ответственности, а затем – чувством вины или гордостью (в зависимости от того, к каким результатам привели «его личные» действия).


С Божественным Гипнозом человек получает ощущение личного проживания жизни, хотя на самом деле его жизнь проживается Богом. Можно сказать, что Бог проживает жизнь каждого человека, создавая у каждого все эти иллюзии. На самом деле есть только Бог (Единство – это реальность; двойственность или множественность – это иллюзия), проживающий себя в качестве людей, зверей и всех остальных форм жизни. Истинное Непроявленное проявляет и проживает себя как ложное Проявленное.


Почему Проявленное называется ложным? Потому что оно преходяще. Формы возникают, изменяются и исчезают, рождаются, стареют и умирают. За всем этим стоит нечто Неизменное и Непроявленное, из которого все возникает и в котором все исчезает.


Майя, Сон, Матрица, Иллюзия, Фильм – все эти слова используются в эзотерике, чтобы показать, что Проявленное временно, а значит не реально - по сравнению с тем, благодаря чему Проявленное вообще имеет место быть.

***

Есть ли средство от Божественного Гипноза? Можно ли его как-то ослабить или вообще устранить? И да и нет. Да – если есть на то Воля Бога. Нет – если нет на то Воли Бога. Ложное «я», желающее устранить Божественный Гипноз, само по себе является частью Божественного Гипноза и, фактически, желает устранить само себя. Несмотря на то, что и на это Воля Бога, это еще не значит, что Бог пойдет дальше и устранит Свой Гипноз в ближайшее время. Для Бога нет правил, так как он играет Сам с Собой посредством иллюзорной множественности, и ему нет необходимости что-то устранять или что-то оставлять существовать.


На этом горячем моменте возникает много споров и недовольства, непонимания, несогласия, обид и т.д., но и против этого Бог не возражает. Для Него приемлемо всё, так как Он и является всем этим, включая недовольство собой миллиардами «ложных я».

***

Для тех, кто подошел к проблеме Божественного Гипноза вплотную, остается только пытаться принять Волю Бога. Для тех, кто не может ее принять, существуют религии, практики и техники, которые увеличивают способность принимать всё как есть. Например, это может быть работа с дуальностями (полярностями), формула счастья, техника благодарения и множество других методов и способов. Остается лишь пожелать удачи в этом порою нелегком деле.

Вопрос дня: Счастье

У вас есть рецепт счастья?
"Я желаю всем счастья" - это обобщенное пожелание из этого стиха:

На Санскрите:
Сарве бхаванту сукхинах
Сарве шанту мирамаях
Сарве бхадрани пашьянту
На кашчит духкхабхак бхавет
Перевод:
Пусть все будут счастливы
Пусть все избавятся от немощи
Пусть все заботятся о благе других
Пусть никто не знает страданий